​Program 2 günden oluşmaktadır. Başlangıç 10:00 - bitiş 18:00 ( öğlen 1 saat yemek molası )

1. gün sabah;

• Açılış Çemberi 

• Seminer ( İnsana bütünsel bakış açısıyla bakmak, zihin ve bilinç ayrımı, nefes'in fiziksel ve ruhsal seviyede anlaşılması, sinir sistemi, beyin , hormonlar ve nefes bağlantısı, beyin dalgaları ve nefes ile bağlantısı, enerji, titreşim, frekans kavramları

• Doğru nefes nasıl alınır?

• Nefes terapisi ve teknikleri arasındaki farkın anlaşılması

• Kundalini nefes

• Dönüştürücü Nefes Seansı

1. gün öğleden sonra;

• Seminer ( Zihin ve bilinçaltı kavramları, düşünceleri fark etmek ve özgürleşmek, zihin bizi nasıl yönetiyor, an'da kalmanın sırrı, Düşünce-Duygu-Oluş-Deneyim denklemi, algı yönetimi

• Zihin koçluk çalışması ( düşünce ve duygularını yakalama )

• Dönüştürücü Nefes Seansı

2. gün sabah;

• Can nefesi, çember konuşması

• Seminer ( Şükür bilinci, iyiye odaklanma, kendinle ve etrafınla ilişkin, kurbanlık bilincinden, seçen olmaya geçiş, etki olmak )

• Meditasyonun temelleri 

• Kullanabileceğiniz en önemli nefes teknikleri

• Uygulamalı nefes çalışması & beden tarama meditasyonu

2. gün öğleden sonra;

• Seminer ( iç sesini duymak, imgeleme nedir nasıl yapılır, istediğimiz deneyimleri çekmek, olumlama nedir nasıl yapılır )

• Zihin koçluk çalışması ( kendini keşfet, bilinçli düşünce )

• Holoterapi nedir

• Holoterapi yeniden doğum seansı

• Seans sonrası geri bildirim ve yol haritası oluşturma