top of page
Image by Annie Spratt

Nefes & Zihin KoçluÄŸu
Birebir Seans

Gerçek kendinle tanışmaya hazır mısın?

Birebir seanslar temelde kiÅŸiyi zihinsel-bedensel ve duygusal anlamda limitlerinden kurtarıp, kendi gerçek potansiyeline ulaÅŸmasını saÄŸlamaktadır. Åžifa kiÅŸinin hakikate uyanmasıyla baÅŸlar.

​

Sennur Kahraman DeÄŸerli ile birebir seans 90dk sürmektedir. Seansın ilk kısmında zihin koçluÄŸu (konuÅŸma ve bilinçaltı çalışmaları) ve ardından nefes terapisi uygulanır. Nefes terapisi sonrası nefes analiziniz ve seansta yaÅŸadıklarınıza dair deÄŸerlendirme konuÅŸması ile seans tamamlanır.

​

Nefes seansları tek seans olarak alınabilir. Fakat danışanların o andaki fiziksel ya da ruhsal durumlarına göre , iyileÅŸme süreçleri daha fazla seans gerektirebilmektedir. Seans sayısına beraber karar verilmektedir.

​

1) Zihin KoçluÄŸu 

Zihin koçluÄŸu kiÅŸinin özellikle 0-7 yaÅŸ arası oluÅŸan ve sonra pekiÅŸen inanç sistemiyle, yaÅŸamı algılayış biçimiyle, travmalara ya da limitleyici kök inançlarıyla ilgili çalışmaları içerir... KiÅŸi, oluÅŸturmuÅŸ olduÄŸu zihinsel blokajlar ve yanlış inanç kalıpları sebebiyle psikolojik, ruhsal ve bedensel anlamda  eksik ve tatminsiz bir hayat yaÅŸar.

​

Ä°ÅŸte zihin koçluÄŸu en baÅŸta tüm bu mekanizma hakkında bilinçli farkındalığınızı uyandırmayı, engellerinizi keÅŸfetmenizi saÄŸlamaktadır. Gerçek ile yüzleÅŸme sonrasında, kurbanlık bilincinden çıkıp, gücünüzü elinize almanız için çeÅŸitli koçluk teknikleri, bilinçaltı çalışmaları ile size yardımcı olmaktadır. 

 

Ä°stediÄŸiniz hayata neden bir türlü ulaÅŸamadığınızın yanıtı bilinçaltınızın karanlıkta kalmış hatalı inançlarında yatıyor. Bu keÅŸif yolculuÄŸunda zihin koçluÄŸu size ışık tutar ve bundan sonraki süreçte kendi ışığınızı yakmanız için size gücünüzü hatırlatır. 

Çapa 1

2) Nefes Terapisi 

Ä°nsan öyle bir mekanizmaya sahiptir ki, zihinsel olarak aldığı tüm blokajların duygusal karşılıkları aynı ÅŸekilde bedende belirli noktalarda birikmektedir. Zihin limitlendikçe kiÅŸinin nefesi de limitlenir ve alması gerekenin çok altında nefes alır...

​

Nefes terapisi bir koç eÅŸliÄŸinde derin baÄŸlantılı nefes tekniÄŸini kullanarak kiÅŸinin bu blokajlardan kurtulmasını saÄŸlamaktadır.  Fiziksel seviyede nefes kapasitesini arttırırken zihinzel seviyede bilinçaltı blokajlarınızla ilgilenir ve bununla beraber içsel bilgeliÄŸiniz ve kaynak ile baÄŸlantınızı kuvvetlenidrir. Tüm enerji kanallarınız aktive edilir.​​

​

Ä°lk nefes seansı sonunda koç , kiÅŸinin nefes alma alışkanlıklarına bakarak yaÅŸamdaki davranış biçimi, yaÅŸadığı tıkanıklıklar, sorunlar konusunda bir analiz yapar. Farkındalık için ilk adımlar atılmış olur. 

​

Nefes bu yaÅŸamdaki ana enerji kaynağımızdır. Onu doÄŸru biçimde kullanmak yaÅŸamlarımızda mucizevi dönüÅŸümler yaratır.

​

Çapa 2
Image by Aleksey Shmakov

Seans süresi: 90 dk
Yer: Yüzyüze Atakent / Ümraniye Ofis

 ya da Online 


Danışmanlık ücreti: 1.700 tl (nakit)

                               1.800 tl (k.kart)

                            

Birebir seanslara ek olarak, ben nefes konusunda bir eÄŸitim almak, bu alanda derinleÅŸmek,

grup seanslarını deneyimlemek istiyorum diyorsanız ;

​

Nefes ile Ä°YÄ°LEÅž-DERÄ°NLEÅž Atölyesi 2 Modül, toplam 4 günden oluÅŸan çok etkili bir programdır.  Köklü bir dönüÅŸüm için mutlaka atölye detaylarını inceleyin.

Zihin & Nefes Sonrası Ne Kazanırsınız?

breath1_edited.jpg

BEDENSEL

Retreat_46.jpg

ZÄ°HÄ°NSEL

RUHSAL

BEDENSEL KAZANIMLAR

 

  • Vücudumuzdaki hücrelerin oksijen ihtiyacının gerekilen hızda ve miktarda saÄŸlanması

  • Nefes rahatlama refleksini devreye sokar: DoÄŸru nefes alıp verme otonom sinir sisteminin parasempatik açısını direkt olarak aktifleÅŸtirmenin TEK YOLU ve bu ÅŸekilde rahatlama refleksinin devreye girmesini saÄŸlayan en önemli unsur

  • Kronik aÄŸrılar ÅŸifalanır

  • Bağışıklık sistemini güçlenir

  • Diyaframdan nefes alıp verme, kan dolaşımını arttırır. Toksik maddelerin bedenden atılması mükemmel seviyeye ulaşır 

  • DüÅŸük enerji, kronik yorgunluk, depresyon, psikosomatik  ve anaerobik rahatsızlıklar iyileÅŸir

  • Madde bağımlılığı & sigara ve alkole olan ihtiyacı ortadan kalkabilir

  • Beslenme, uyku ve hareket alanlarında yaÅŸam kalitesi artar

  • Bedende sıkışmış negatif enerjinin boÅŸalması saÄŸlanır

 

ZÄ°HÄ°NSEL KAZANIMLAR

 

  • Psikolojik zorluklarla baÅŸ etme beceri artar

  • Bilinçaltı blokajları bilinçli farkındalığa çıkar ve temizlenir

  • Travmaların çözülmesine destek olur

  • Ä°çsel denge artar

  • Konsantrasyon artar. Yaratıcılığı besler

  • Ä°liÅŸkilerde uyum geliÅŸir

  • Anlama, dinleme, sevgiyle ifade ve kalpten iletiÅŸim kurma becerileri geliÅŸir

  • Öz güven saÄŸlanır

  • Öfke, stres gibi duygular ile baÅŸ etme saÄŸlanır ve sebeplerini çözümlenir

 

RUHSAL KAZANIMLAR

 

  • Öz ile buluÅŸmayı, hakikati algılamayı destekler

  • Teslimiyet bilincini geliÅŸtirir

  • Affetme, var olanı kabul etme, ÅŸükretme, sevgiyi alma ve ifade etme duygularını canlandırır

  • Bağışlamanın gücüyle gelen anlayışla birlik bilincine ulaÅŸtırır

  • YaÅŸamın sunduÄŸu hediyeleri tam olarak alabilmemizi saÄŸlayarak mucize bilincini deneyimletir

  • Bolluk ve bereket bilinci geliÅŸtirir

  • YaÅŸama sevinci artar

​

"EÄŸer tam da ÅŸu AN'da artık yaÅŸamını dönüÅŸtürmeye, kendi içsel potansiyelini keÅŸfetmeye ve ÅŸifanın gerçek anlamıyla tanışmaya hazırsan, Zihin ve Nefes Seansı ile eÅŸsiz yolculuÄŸunu baÅŸlatabilirsin...."

bottom of page